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Sand Dunes

Cosa è il coaching?

Il coaching è una relazione di collaborazione che mira ad aiutare la persona che lo richiede ("coachee") ad identificare un determinato problema e, tramite un percorso definito insieme, a sviluppare e mettere in atto le sue risorse personali per ottenere il cambiamento desiderato.

"Per me è stata la prima volta che mi sono confrontata con il tema degli archetipi, posso dire che il tuo modo di lavorare mi ha permesso di aprirmi, mi sono sentita molto a mio agio, ho fatto uscire cose che covavo dentro senza paura di guardarle.

Grazie alle tue conoscenze ho potuto accogliere il periodo che stavo vivendo con più serenità.

Questa esperienza mi ha insegnato molto su me stessa ed il mio modo di agire, inoltre mi sono state svelate cose su di me alle quali non riuscivo a dare una visione completa e ad accettare.

 

Ti sono molto grata per l'opportunità che mi hai donato, ti auguro di fortificare sempre di più questo stupendo dono che hai di aiutare le persone."

Mathilde G., CH

Il percorso di coaching ti richiede apertura, ascolto interiore, coraggio nel confrontarti con i tuoi lati profondi e volontà di agire per creare il cambiamento che desideri. Il lavoro più grande lo farai infatti tra le sedute, mettendo in pratica giorno dopo giorno quello che avrai compreso durante le ore insieme. Ognuno di noi ha già in tasca la mappa verso il proprio cambiamento. Io sarò felice di aiutarti a leggerne le coordinate e accompagnarti nel viaggio.

Gli incontri avverranno di persona o online (Zoom o Skype), a seconda delle esigenze.

Qui sotto trovi elencate le mie proposte di percorsi. 

Esplora le possibilità di percorsi per lavorare insieme. Se hai domande o se vuoi avere un primo contatto con me prima di decidere se intraprendere un percorso, richiedi una discovery call gratuita.

  • 1 seduta (1h)

  • Questa singola seduta ti permette di esplorare un tema specifico.

  • Definendo il tuo obiettivo, faremo chiarezza sul tema o sulla situazione che vuoi esplorare, affinché tu possa proseguire nei tuoi prossimi passi con sicurezza e fiducia.

  • Costo: CHF 80.- 

Yellow Flower

1 seduta

  • 6 sedute (1h/seduta)

  • In questo percorso, identificheremo il tuo obiettivo e ti guiderò nel definire e implementare, seduta dopo seduta, i passi necessari per raggiungerlo.

  • Costo: CHF 540.-

Yellow Rose

6 sedute

  • 12 sedute (1h/seduta)

  • In questo percorso, identificheremo il tuo obiettivo e ti guiderò nel definire e implementare, seduta dopo seduta, i passi necessari per raggiungerlo. Questa variante ci offre più spazio per approfondire i vari temi e ti permette più libertà di esplorazione.

  • Costo: CHF 1'080.-

Pampas

12 sedute

  • Percorso personalizzabile che unisce sessioni di coaching e lezioni private di yoga.

  • Questa combinazione di coaching e yoga offre un’opportunità interessante a chi desidera intraprendere un lavoro profondo e di impatto. Se senti che è il momento di dare una svolta alla tua vita, di esplorarti nel profondo e di implementare nuovi modi di essere, questo è il percorso adatto a te.

  • Costo: concordato insieme in base al numero di incontri e alla durata della collaborazione.

Yellow Calla

Coaching & Yoga

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